Terapia psicológica
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Terapia Psicológica
La terapia es un espacio seguro donde puedes pausar, mirar hacia adentro, nombrar lo que duele y comenzar a reconstruir desde un lugar más auténtico.
¿Para qué ir a terapia?
Para entender tus emociones, sanar heridas del pasado, cuidar tu salud mental, mejorar tus vínculos y reconectar contigo mismx.
Beneficios de la terapia:
- Comprender y resignificar tu historia personal.
- Encontrar nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.
- Fortalecer tu autoestima y tus límites.
- Sentirte acompañada en momentos difíciles.
- Recuperar tus recursos personales desde la conciencia.