Terapia psicológica
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Terapia Psicológica
La terapia es un espacio seguro donde puedes pausar, mirar hacia adentro, nombrar lo que duele y comenzar a reconstruir desde un lugar más auténtico.
¿Para qué ir a terapia?
Para entender tus emociones, sanar heridas del pasado, cuidar tu salud mental, mejorar tus vínculos y reconectar contigo mismx.
Beneficios de la terapia:
- Comprender y resignificar tu historia personal.
- Encontrar nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.
- Fortalecer tu autoestima y tus límites.
- Sentirte acompañada en momentos difíciles.
- Recuperar tus recursos personales desde la conciencia.
Testimonios
Tomar terapia contigo fue de mucha ayuda en mi vida.
Me sentí escuchada,sin juicios y con una guia firme con respeto. Me ayudaste a entender cosas de mi pasado, y guiarme en el presente.
Tu manera de acompañar es profunda, humana y muy profesional.
Sin duda recomendaría tu trabajo.
Laura.
Trabajar con Sabina me ha ayudado a entenderme, cuidarme y estar mejor conmigo mismo. Su acompañamiento ha sido clave en mi proceso personal y profesional. La recomiendo como director de empresa, esposo y padre de familia.
Gustavo.
Ayer mientras andaba en bici pensé mucho en la bendicion de mi espacio terapéutico. Me haces conectar con lo que me hace sentir poderosa siempre y me sacas de la victimez de una manera demasiado compasiva.
Andrea.
Lo que mas me gusta es como se siente el espacio de terapia y que me siento segura de decir las cosas. Me ayudó en mi vida para aclarar mis pensamientos y acomodarlos mejor.
Lila.
Tomar terapia con Sabina fue una experiencia transformadora.
Ella me ayudó a perdonar, sanar, y mirarme con más compasión en este camino de la maternidad que a veces puede sentirse tan exigente. Aprendí a reconocer de dónde vienen mis emociones, a comprender por qué duelen y, sobre todo, a hacerme cargo de ellas.
Hoy tengo más paciencia conmigo misma y con mi familia. También aprendí a pedir perdón cuando me equivoco en lugar de quedarme en la culpa y a ver cada experiencia como una oportunidad de crecimiento.
Recomiendo profundamente el trabajo de Sabina, porque me acompañó a encontrarme conmigo misma desde un lugar de amor, conciencia y verdadera sanación.
Lupita.
De lo que más me ha gustado es la confianza que pude generar contigo para así conocerme de alguna manera en terapia
Me has ayudado justamente a entender porqué reaccionó como reacciono, de dónde vienen mis actitudes, en términos generales me ha ayudado a entenderme un poco mejor.
Ursula.